숨은 하나도 안 차서 더 뛸 수 있는데 정강이쪽이 압박되는 느낌이라 뛰고싶어도 뛰질 못하겠어요
하체근력 부족때문일까요??
보폭 줄이고 발끝 들지말고 달리고 뛰고 와서 전경골근 스트레칭 하자 - dc App
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