조깅이 이상하게 잘 안되서

코로만 호흡하면 될줄 알았는데 심박은 아니라 하네요.

그래도 잘 달렸으면 된거임 아무튼 그럼. ㅎ


오늘 오후의 한강 청계천에는 역대급으로 자전거가 많았습니다.

여지껏 여기 달리면서 이렇게 많았던 적이 없었던 것 같아요.

뛰는 동안 한 5천대는 본듯.

여파로 중간에 달리다 서다를 많이 했습니다.


저녁 잘 보내시고, 

내일부터 힘찬 주 되시길.