갤럭시워치에 강성이라는게 항상 안좋다고 나오길래
어떻게하면 좋음으로 뜨게할수있을까 고민하다가...
발 착지를 쿵쿵 뛰었더니 좋음으로 뜨더라고요..ㅠ

그래서 하면 안되는걸 알면서도 쿵쿵쿵 뛰었더니..
오른쪽 무릎 아래 바깥쪽이 시큰시큰 아픔...
만지면 안아픈데 뛰면 아프고...

런갤 뒤져서 둔근쪽 풀어주면 좋다길래
폼롤러로 문지르는 순간 너무 아파서 비명이 절로 나옴 ㄷㄷ
당분간은 공부에만 몰두하라는 계시인가봅니다..