[일반] 다이어트 하시는분들 체중 매일 재시나요??

[익명(snowy8731)]

다 말이 다르네욥

- dc official App

[코니코(respond8094)]

전 일단 기상하면 잼

[런갤러 1(1.213)]

기상 오줌 후 잼 매일 같은시간

[그래요(premium4377)]

매일 쟀는데 이제 귀찮아서 안잼

[와파키(hwarang830)]

매일잼

[런갤러 2(211.58)]

아침 (약 400~450kcal)오버나이트 오트밀오트밀 30g저당 아몬드브리즈 100ml블루베리 60g플레인 그릭요거트 무가당 50g→ 균형 잡힌 탄단지 + 섬유질 아침---점심,저녁 (약 500kcal)닭가슴살 100g 고구마100g방울토마토8개진지하게 다이어트 중인데 이렇게 몇주째먹는중인데 안질림가격도쌈

[런갤러 2(211.58)]

눈바디만 보는중

[리핏(cable0772)]

매끼 칼로리 탄단지 기록하고 몸무게 매일 체크함 - dc App

[감자뛰김(calf1653)]

평소 다욧식단 안했거나 운동안했을때 재요. 근데 거의 매일 잼.

[런린이당(nobody6487)]

매일일어나서 나체상태에서 소변보고 잼

[홍구(snake49)]

아침에 똥누고재고 몸무게는 주간 평균으로 침 - dc App