40대초. 남.


키빼몸 90에서 97됨.

10k 1:02에서 53됨.


월마일리지 40에서 5월 현재 130

뱃살 없어짐. 


15년전 몸무게...ㅎ


아직 몸이 가볍진 않고 아침에 일어날때 아직 피곤함.


키빼몸 105까지 가볼예정. 


모두 화이팅.