[질문] 앞종아리? 근육통 어떤 문제인가요?

[네발지네(shadow2751)]

앞종아리? 정강이쪽 근육통이 있는데 여기는 무슨 근육인가요?

후경골근, 전결공근, 신스프린트 등 여러 근육이 있던데 잘 모르겠어요ㅠ

걸을때도 좀 가끔 통증이 있는데 러닝은 좀 쉬어줘야할까요....

[코니코(respond8094)]

신스일듯요 ㅠ

[런갤러 1(42.19)]

신스는 결과이고 원인은 후경골근 등 복합적 - dc App

[달돌(against6181)]

뛸때 발가락에 힘 들어가는지 확인 해보세요

[아파서달리는데아프다(genuine0736)]

신스 - dc App

[뛰어다님(poetry7495)]

[네발지네(shadow2751)]

이게 신스프린트군요... 당분간 좀 쉬어줘야겠습니다ㅠ 감사합니다 선배님들 ㅠㅠ

[설기(training6767)]

나도 신스였는데 얼음찜질하면서 신스프린트마사지기로 정강이랑 종아리 풀어주니까 많이 좋아짐 - dc App