[훈련일지] 오늘 아침 러닝 빌드업 훈련일지

[돼지러너의도전(natural9887)]

출근전 빌드업 으로 달렸습니다. 10분 몸풀고 10초씩 땡기면서 해봤습니다. 아직 키빼몸은 80대지만.... 살 좀 더 빼고 열심히 하다보면 더 기록이 좋아질 날이 올거라 믿습니다.

다들 즐거운 러닝하세요!

[국민마라탕너(black3302)]

[돼지러너의도전(natural9887)]

[런앤런앤런(airline5208)]

[돼지러너의도전(natural9887)]

[모톨이네(herself6030)]

빌드업 이븐하게 잘미셧네유~!! 고생하셧어유! 다이어트화팅~

[돼지러너의도전(natural9887)]

감사합니다 ㅎㅎ

[홍곰팅(traveler0148)]

[돼지러너의도전(natural9887)]

[애셋러너(festival7359)]

[돼지러너의도전(natural9887)]

[아침에달(marriage2678)]