[월 결산] 10k만 주구장창뛰는 10k건강러너 런말정산

[으리으리10k..(gaeroong83)]

무조건 더도말고 덜도말고 10k만 뛰는 건강러너 5월결산입니다. 대회도 무조건 10k만 뛰고 평소에도 건강을 위해 무조건 10k만 뜁니다. 달리기에 재능이 없어 벌써 러닝 5년차인데도 pb는 47분밖에 안됩니다. ㅎㅎ 하뛰하쉬가 원칙이지만 스케줄상 안되면 연속으로 뛰기도 하고 이틀정도는 안뛰기도 합니다. 일상생활에 지장이 안되는 선에서 월150k 정도가 최선이네요. 다들 부상없이 건강런합시다! 화이팅!

[런갤러 1(218.147)]

현자. 꾸준히 하는게 멋집니다. - dc App

[으리으리10k러너(gaeroong83)]

꾸준함은 어떤 분야든 최고의 덕목이라 생각합니다.

[홍곰팅(traveler0148)]

10k도 누군가에겐 장거리일텐데요! 수고하셨습니다

[으리으리10k러너(gaeroong83)]

좋은말씀입니다. 감사해요

[세리프(7d0ok1dw3i91)]

[으리으리10k러너(gaeroong83)]

따봉

[모톨이네(herself6030)]

꾸준히 뛰시는게 대단하시네유! 고생하셧습니다~ 6월도 부상 조심하시구 안전러닝하셔유^^

[으리으리10k러너(gaeroong83)]

항상 건강런해요!

[아파서달리는데아프다(genuine0736)]

[으리으리10k러너(gaeroong83)]

감사!

[꾸덕파이(rain0823)]

[오사카런(daytime3724)]

[크릭(tinydesert)]

[호밥은호구(qntksryxhdrhdtk)]

[안필드(sgerrard08)]

자기만의 방식 멋집니다. - dc App

[으리으리10k러너(gaeroong83)]

좋은말씀 감사합니다!