종아리랑 연결 되는 이 부위 통증이 있는데요ㅠ
이거 장경인대 일까요?
무릎은 아니고 오금 바깥쪽 얇은 근육
Running Start (24.9)
10km 40:40 (25.5 제르마)
Half 1:49:14 (25.4 비공식)
25/9/14 광평마 Half
25/?/? 시하마 Half
25/11/2 제마 Full
10km 40:40 (25.5 제르마)
Half 1:49:14 (25.4 비공식)
25/9/14 광평마 Half
25/?/? 시하마 Half
25/11/2 제마 Full
햄스트링 근육인 대퇴이두근 힘줄입니다
감사합니다 대퇴이두근 건염 인거같네요 흑흑 - dc App
장경인대는 사진에서 그 위에 딴딴한 인대임 거기 아닌게 다행으로 아셈 님 아픈데는 금방 나아요
감사합니다 지금 너무 아포요ㅠ - dc App
나도 저기 이팠었는데 반힘줄근 뭐시기 ㅋㅋㅋ햄스랑 연결부