구체적인 사정을 밝힐 수는 없지만, 나를 포함한 이 세상 모든 사람들에게는
각자의 이야기가 있다고 생각한다.
나는 10년? 11년 전 내 평생직장을 얻기 위해... 정말 미친 듯이 공부했다.
하루 10시간 이상, 꼬박 1년 3개월을 쏟아부었다.
매일 오전 7시 의정부 도서관에 출근해서 저녁 7시에 집에 돌아오곤 했다.
시험을 코앞에 두고는 서울 용산 고시원에서 두 달 넘게 살았다.
다들 불안하니까, 시험 떨어질까 봐 다른 길도 찾아보고 그랬지만...
나는 오로지 '한 우물만 판다', '나는 지금 낭떠러지에 서 있다' 라는 절박한
심정으로 할 수 있는 모든 걸 쏟아냈다.
공부는 엉덩이로 한다는 말, 정말 뼈저리게 느꼈다. 엉덩이에 진물이
날 정도였으니까.
그렇게 간절하게 매달린 덕분에, 바라던 시험에 합격했고... 바라던 직장도
얻었지만... 대신 뱃살과 엄청나게 몸무게가 불기 시작했다.
직장 생활 시작하고 나서는 1년에 10kg씩 찌기 시작하더니...
1년 3개월 공부 + 4년 직장 생활... 도합 40kg 가까이 불어버렸다.
통풍에 내장지방... 건강에 빨간불이 켜지더라.
그때부터 살기 위해 달렸다. //
남들보다 훨씬 느리고 볼품없지만, 그래도 멈추지 않고
꾸준히 걸었고, 뛰었고... 이제는 매일 달릴 수 있는 몸이 됐다.
다이어트, 공부 그리고 달리기... 이 세가지는 묘하게 닮은 구석이 있는 것
같기도 하다.
결국 내 기준에선 꾸준함이 답이라는 건 변치 않는 진리인 듯하다.!
ps. 오늘 하루도 화이팅하십시요 ^^
Own Pace, Own Race.
와 행님 원래부터 개부지런한 사람이었네여 리스펙합니다 - dc App
다이어트든 러닝이든, 혹은 진정으로 이루고자 하는 그 어떤 목표든, 꺾이지 않는 근성과 꾸준한 노력이 반드시 필요하다는 것을 이야기 하고 싶었어요ㅎㅎ 감사합니다^^
멋있다 결국은 해내는 남자! - dc App
형님을 비롯해서 여기에 저보다 훨씬 훌륭하신 분들이 정말 많으시지만, 그럼에도 불구하고, 함께 '꾸준히 해보자!'라는 메시지를 전하고 싶었습니다.ㅎㅎ
형님 오늘도 아무렇지않게 23k를 뛰고 오셧군요! 공부는 엉덩이로 한다는 말이 어떤의미인지를 저도 잘알기에 오늘 해주신 얘기가 더더욱 공감이 가네유~ 오늘도 아침일찍부터 고생하셨습니다! 좋은하루 보내셔유^^
형님 공감해주셔서 감사합니다. 오늘 새벽부터 장거리 뛰시느라 고생하셨습니다.^^ 좋은 말씀 덕에 힘내서 하루를 시작 할 수 있을 거 같습니다. 오늘 하루 행복하게 보내세요^^
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여타 다른갤들과 다르게 멋진갤을 만들어 주셔서 감사합니다. 형님^^
@알프스 나쁜 사람들 걸러내고 서로 소통할 수 있도록 쾌적한 환경을 만들어 주신 운영진분들 덕분입니다. 덕분에 저희끼리 이렇게 서로 응원하고 동기부여도 주고받을 수 있게 되었으니, 정말 감사 무한 감사!
멘탈이 엄청 좋으시네요 ^^ 육체적으로도 정신적으로도 대단하십니다. 매일 5시에 나가서 두시간씩 달린다는건 정말 어마어마 하네요. 오늘도 수고 많으셨습니다! - dc App
감사합니다. 형님 ㅎ 여행지에서 잘쉬고 계신가요?^^ 회복하고 다시 달려요 ^^ 맛있는 음식도 많이 드시구요^^!!
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형님 이번달 300가즈아!!
공부도 러닝도 둔근이 중요하군요! - dc App
장경인대 뿌셔뿌셔ㅎ 형님 오늘 하루도 화이팅하십시요 ^^!!
나랑 스토리 전개가 비슷하네 멋져요 - dc App
역시 훌륭하시고 부지런한 형님이 공감해주시니 기분좋네요ㅎㅎ 오늘 하루도 화이팅 입니다. 어제 장거리 고생많으셨습니다 ^^
공부는 다른영역이 확실합니다ㅋㅋ 완벽한 동기부여! 좋은주말보내세요~~~
저도 지방대 출신에 그리 잘 살고 있지 않지만 ㅎ 그래도 머 최선을 다해서 꾸준히 해보자라는 이야기를 하고싶었습니다. ㅎ^^ 형님 오늘 모닝런 고생많으셨습니다!^^
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이렇게 또 멋진 말씀을ㄷㄷ !! 제가 현생에선 나이가 당연 많겠지만 정말 형님께 많이 배우네요.!^^ 저는 머리는 나빠서 무조건 열심히 최선을 다하자는 마인드라 스마트한 런범수님이 부럽기도 하고 굉장히 멋져요! 오늘 하루 화이팅입니다!^^
형님! 형님은 뭘해도 하는 분 같습니다. 꼭 러닝이 아니었어도, 어떻게든 체중감량하고 지금과 같이 건강을 되찾으셨을거라 믿어 의심치 않습니다. 원하시는 직장을 얻기위해 모든 것을 쏟아내 결국 성취하신 얘기를 보니, 정말 많은걸 느끼고 반성하게 됩니다. 항상 모두에게 귀감이되는 객맨형님. 오늘도 고생 많으셨고, 하루 웃음 행복 행운 가득하길 소망합니다. 오늘 하루도 화이팅 하십시오^^!
런갤에서 가장 밝고 긍정적인 우리 발범수 형님 현생에서 뵙고 싶은분이에요.ㅎㅎ 요즘 젊은 사람에게서 볼 수 없는 몸과 마음이 건실한 청년, 예전에 tv에서 본 옥택연이 생각나요. ㅎㅎㅎ 항상 감사합니다. 오늘 하루도 화이팅^^
진짜 멋있는 분이네요. 감동입니다.
형님도 그렇고, 아시다시피 런갤에는 다른 곳과는 비교도 안 될 정도로 훌륭하신 분들이 정말 많으신 것 같아요.ㅎ 그저 저는, 왜 살이 안 빠질까, 왜 달리기 실력이 늘지 않을까 초조해하시거나 런태기가 심하게 오신 분들에게, 뭐라도 조금이나마 희망을 드리고 싶었습니다. 좋게 봐주셔서 감사합니다.^^
훌륭하십니다 선생님 무슨 일이든 꾸준함이 정답인 것 같습니다
형님처럼 꾸준하신 분에게 칭찬을 받으니 기분이 좋네유^^ 혹시 지금 스스로를 자책하고 있거나 멍하니 힘없이 시간을 보내고 계신 분이 있다면, 제 글이 아주 조금이라도 동기 부여가 되었으면 좋겠습니다. 오늘도 여김없이 모닝런 두식햄 이 있는? 동백섬 뛰시느라 고생하셨습니다ㅎ ^^b
항상 제 자신을 되돌아보게 해주시내요 ㅎ 오늘도 많이 배우고 갑니다. 객-멘(맨X)
사실 오늘 제가 쓴 글은, 열심히 살고 겨시고, 묵묵히 열심히 운동하시는 형님을 위해 쓴 글은 아닙니다. 오히려, 눈팅만 하고 계신 수많은 분들, 특히 시험을 앞두고 불안해하시는 분들이나, 다이어트 의지를 불태우고 싶어하시는 분들께, 아주 작게나마 용기와 동기부여를 드리고 싶어서 쓴 글 입니다. 제 마음이 잘 전달되었으면 좋겠습니다. 늘 감사합니다, 형님!^^
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저도 누님 핫딜 글?ㅋㅋ이나 좋은 제품소개로 많은 도움 받고 있어요. 여기까진 농담반 진담반이고요ㅋ 무엇보다 누님도 엄청난 다이어트에 성공하셨잖아요! 저는 다이어트에 성공하신 분들은 무조건 존경합니다!!!
뭘 해도 성공하셨을 분입니다 리스펙입니다 형님 하고싶은거 다 하면서 사십셔! 오늘도 고생 많으셨습니다ㅎㅎ
형님을 가장 리스펙해요. 형님은 성인여자 한명이 쑥 빠져나갈 정도로 피나는 다이어트(?) 아니 아주 똑똑한 다이어트를 하셨잖아요. ㅎ 나중에 저도 형님의 타요버스에 탑승하려구요ㅎㅎ^^ 다이어트는 우리의 평생 숙제다 화이팅!
매일 올려주시는 훈지 보면서 저도 꾸준함을 유지하는데 큰 도움이 됩니다. 감사합니다.
고정닉도 아닌데 관심 가져주시고, 지켜봐 주셨다니 정말 감사합니다. 형님의 멋진 런생도 항상 응원하겠습니다!^^
와 꾸준함은 갑자기 생겨나는게 아니네요 역시!! - dc App
저보다 런갤을 늦게 시작하셨는데 더 부지런하게 운동 하시는거 같아요. 요즘 형님보면서 동기부여 받습니다. 오늘 장거리 고생많으셨습니다 ^^!!
보통이 아닌 이유가 있었군요.. 의지, 정신력이 역시 대단하십니다!! - dc App
형님의 훈련일지를 보고 있자면 저는 그냥 보잘 것없는 일기네요ㅋㅋㅋ 정말 잘보고 있습니다. 6월은 장거리 스피드 모두 원하는 성과 이루시고 부상없이 달리시길 기원합니다. ㅎㅎ^^!!
공부도 잘하는 형이였구만!!! 꾸준함이 답!!! 오늘도 파이팅!!객맨햄!
저야 말로 어릴땐 공부랑 담쌓고 살았습니다. 학벌도 내세울 건 없고 그냥 머리는 나쁜데 성실한 사람?ㅋ 그래서 공부도 달리기도 나만의 방식으로 무식하게 했어요.ㅎ// 형님도 부상당하지 말고 오래오래 뜁시다. 그리고 런갤 활동 계속 멋지게 해주세요!^^
오늘도 동기부여 얻습니다 저도 비교적 젊은 나이에 결혼해 가장의 책임을 다하려 많이 공부하고 이것저것 준비하는중입니다ㅎ 제일 쉬운듯 가장 어려운게 꾸준하게 하는것인것 같습니다 하는척 하는건 쉬우나 제대로 하는게 어렵달까요 객맨님 글 읽고 다시 제대로 해보려 합니다ㅋ 감사합니다!
형님께서 파딱을 맡으신 후, 런갤 운영에 큰 도움이 되고 있다는 것을 느낄 수 있습니다. 개인적으로 런갤이 이전보다 더욱 발전 하고 쾌적해지고 있다고 생각합니다. 특히, 런갤 사용법이나 각종 팁을 공유해주시는 것을 보면서 형님의 뛰어난 능력과 배려심에 감탄했습니다. 저보다 나이가 어리실지라도 형님은, 앞으로 어떤 분야에서든 성공하시리라 믿습니다. 늘 런갤을 위해 힘써주시는 형님께 진심으로 감사드리며, 형님의 앞날을 항상 응원하겠습니다.^^!!
역시 대단하십니다!!! 정독하였네여!! 좋은 하루 보내세요^^ - dc App
저 역시 그저 평범한 런붕이일 뿐, 내세울 것 하나 없는 사람이지만. 제가 입갤 후 부족한 훈지마다 따뜻한 관심과 응원을 보내주셔서 늘 감사하게 생각하고 있습니다. 비록 멀리 떨어져 있지만, 이렇게 서로 응원하고 격려할 수 있다는 사실이 소중하고 기쁩니다. 이번주도 화이팅!^^
넵 언젠간 대회에서 만날날을^^ 화이팅입니다! - dc App
공부도 운동도 리스펙 필기 한 것만 봐도 꼼꼼하고 꾸준함이 보임 반성하고 갑니다 - dc App
형님께서 누구보다 러닝을 진심으로 사랑하고, 또 부상 재활을 위해 얼마나 노력하고 있는지 잘 알고 있습니다. 반성하실 필요 없고, 그저 서로 따뜻하게 응원하고 격려해 주는 것만으로도 충분히 만족하고, 또 힘을 얻고 있으니까요! 화이팅!
속된말로 될놈될이라고 하죠... 객맨님의 끈기와 근성이라면 무얼하셨어도 성공하셨으리라 생각됩니다!! 곧 포디움에서 뵐 수 있길.. 흐흐흐//ㅅ//
제 목표는 서브3라, 포디움은 ?? ㅋㅋ그저 주로에서 뵙자는 뜻이겠죠?ㅋ ㅋ 저도 제 주제를 잘알고 있습니다.ㅋㅋㅋ //누님께서는 런갤을 가장 밝게 만들어주고 계십니다. 많은 분들에게 격려와 위로, 응원을 보내주시는 모습에서 알 수 있습니다. 다가오는 제마 풀코스에서 서브4는 물론, 3시간 30분도 기대하겠습니다.ㅋㄷ^^
어떤방면에서든 꾸준한 근성이라는 재능을 지니신 분이었군요. 6월도 꾸준함으로 시작하시는 모습 멋있습니다. 응원합니다! - dc App
형님도 6월을 멋진 모닝런으로 시작하셔서 동질감이 느껴지네요.^^ 새벽반 가장 열심히 달리시는 모습에 저도 동기부여를 받고 있습니다!! 남은 주말 잘보내세요^^
와 공부엄청 열심하셨군요...노력정말 많이하신게 느껴집니다 저 사진은 일부겠죠 대단하십니다 달리기도 똑같이 노력많이하셨을꺼라 생각드네요 그래서 매일 그렇게뛰실수있는거겠죠? 에너지많이 받고갑니다 리스펙합니다~~ - dc App
네, 맞습니다. 뛰는 거리에 비해 실력은 부족하지만, 매일 뛸 수 있는 체력과 회복력이 좋아진 건 인정합니다! 혜떵님께서는 예전에 저보다 어리다고 편하게 말씀하라고 하셨지만, 늘 배려심 넘치고 착하신 분이라는 걸 느꼈어요. 이건 저뿐만 아니라, 형님 글마다 다른 런붕이들도 정성스럽고 따뜻한 응원 댓글 남기는 거 보면 다들 똑같이 느끼는 것 같아요! 샌드위치 휴무 잘보내시구요^^
ㅆㅅㅌㅊ
러닝을 하시면서 지금의 꾸준함이 그냥 나오는게 아니었군요… 형님은 뭘 하셔도 꾸준하게 잘 하실거 같아요. 뭔가 한편의 인생 드라마를 보는 것 같은 느낌이에요. 오늘 하루도 수고하셨습니다^^ 근데 오늘따라 다리가 더 화나 있는 느낌이에요 ㅋㅋ - dc App
형님, 사실 이 글은 형님처럼 일, 육아, 러닝 모두 열정적으로 하시면서 늘 바르게 사시는 분들을 염두에 두고 쓴 글은 아닙니다. 오히려 런태기를 겪고 계시거나, 혹은 갓 다이어트를 시작하신 분들에게 작게나마 도움이 되었으면 하는 마음으로 쓴 글입니다. 형님께서는 최근 부상에서 많이 회복되신 것 같아 정말 보기 좋습니다. 앞으로도 늘 건강하게 런생을 즐기시기를 응원하겠습니다!^^
대부분 90프로가 사라지는 이유가 꾸준함이 없어서라고 하더라구요. 10프로는 꾸준하게 묵묵히 자신을 길을 개척하는 멋진 사람들 그분이 객맨 형님이라고 생각합니다 :) - dc App
ㅎㅎ저역시 형님처럼 거의 매일 꾸준히 달리시는 분 보면 정말 존경스럽습니다! 꾸준히 러닝을 하는 만큼, 다른 모든 일에도 늘 최선을 다하는 멋진 분이실 거라고 확신합니다. 오늘 lsd 고생하셨고 푹쉬십시요^^
공부도 달리기도 꾸준히 해오신 형님의 멘탈과 자세는 정말 아무나 흉내낼 수 없는 경지인것 같습니다 ㅎㅎ 항상 많이 배우고 있습니다 좋은 말씀 감사합니다!
아닙니다, 형님. 제가 봤을 때 형님이야말로 런갤에서 손꼽히는 '스마트 훈련'의 대가이십니다! 전에 10km 대회 달리신 기록 보고 정말 깜짝 놀랐거든요. ㄷㄷ 다가오는 철원마라톤, 더위라는 변수가 있겠지만 분명 잘 해내시리라 믿어 의심치 않습니다! 그리고 가을이나 겨울처럼 선선할 때 열리는 대회에도 한번 나가보시는 건 어떠세요?^^ 저도 다음 대회가 정해진다면 이제 주먹구구식이 아닌, 형님처럼 체계적인 훈련을 한번 해보려고 합니다. 늘 좋은 동기 부여 주셔서 진심으로 감사합니다!
객맨님은 여러모로 본받을 점이 많은 분이세요 달리기도 다이어트도 그 어려운 공부도 꾸준히 해내셨군요 가끔 지칠 때 저 빼곡히 적힌 노트를 떠올리면서 힘내보겠어요 꾸준왕 객맨님 언제나 화이팅입니다!
음... 제가 3월에 런갤에 입성한 이후, 지금까지 제 런생에 가장 큰 영감을 주신 분을 꼽으라면 단연 캣니스님입니다. 늘 따뜻하고 힘이 되는 응원을 아낌없이 해주셨고, 무엇보다 저와 결이 비슷한 달리기를 통해 꾸준함과 성실함, 그리고 "인내심을 기르는 것"을 중요하게 생각하시는 점이 좋았습니다. 기록이나 순위 같은 거 신경 쓰지 않고, 그저 즐겁게 많이, 그리고 오래 달리는 것을 추구하시는 모습이...! 비록 아직 주로에서 직접 뵙지는 못했고 기약도 없지만, 진심으로 응원하고 싶은 분입니다. 오늘 오후에도 런하시느라 정말 고생 많으셨습니다! 이번 한 주도 힘내시고, 늘 행복한 런생 되세요!^^ 퐈이팅!
과정이 힘듦을 알고 노력이 배신하지 않는다는 형님의 글을 읽고 오늘도 반성합니다 객맨 형님 혼자만 너무 멋있잖아…! - dc App
아닙니다, 형님. 반성은 무슨요. 오히려 제가 형님을 존경합니다. 지난 글을 보니 보성 대회에서 큰 부상을 입으시고 2주나 쉬셨는데, 5월에 164km나 뛰셨다는 걸 보고 놀랐습니다. 역시 달리기를 너무 좋아하시는군요. 지난 2주 동안 얼마나 답답하셨을지 상상도 안 됩니다. 그럼에도 불구하고 부상을 훌훌 털고 다시 달리시는 모습이 정말 멋있습니다. 6월에는 부디 부상 없이, 달리시길 진심으로 응원하겠습니다!^^