[일반] 하프2시간 / 30k 3시간 진짜힘든0요

[익명(smart1550)]

하프는 2시간 2분대

30k는 3시간 5분대

달랑거리는 똥마냥 저 끄트머리 n분 잘라내는게 너무힘듭니다 ㅠ

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[흰수염(orange5993)]

싱글에서 섭3 넘어가는거에 비하면.. - dc App

[날으는변태(trouser5482)]

살방 살방 몇달 뛰다가 시즌마다 대회 한번씩 뛰어보니 하프 2:12, 1:58, 1:52 이렇게 줄어들더라고여. 길게 보면 무지성으로 슬슬 뛰어도 자연스럽게 지나는 기록이에여. - dc App

[런갤러 1(119.203)]

슬로우조깅이든 보강운동이든 뭐든 계획없이 꾸준히 한다 -> 체력이 붙고 살이 빠진다 -> 어느새 깨졌네? 하는게 국민페이스 530