[훈련일지] 오운 10k

[주코(wngus454)]

어제 인터벌을 해서 오늘은 회복+보강운동 느낌을

생각했는데 그냥 오버트레이닝이 되어버린ㅋ ㅠ

산 내려와서 300m 2개 질주로 마무리!

주말 잘 보내십시요!

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[양천구혼달러(kimng0222)]

[주코(wngus454)]

[익명(victory6167)]

신발 먼가용?? - dc App

[주코(wngus454)]

트라부코 맥스3 입니다.ㅎㅎ - dc App

[익명(victory6167)]

로드 트레일 둘다 가능한 하이브리드임?? - dc App

[주코(wngus454)]

트런용인데 쿠션 좋아서 로드도 가능은 합니다! - dc App

[세리프(7d0ok1dw3i91)]

[주코(wngus454)]

[런갤파딱1호(metaspeed)]

[주코(wngus454)]

[개구리중사(area1397)]