높은 아치로 알고 있는데 요즘 뛰면서 우측 내측광근이랑 비골근 통증이 있어서 챗지피티 물어보니깐 과내전이라는거 같은데 

아치가 높으면 과외전으로 알고 있었는데 위 증상이면

과내전인가요??? 

지금 클리프톤 신고 있는데 안정화 사야할까요?

마지막으로 안정화사서 달리면 과내전이 고쳐지나요??