[일반] 어느새 이만큼 했네요

[익명(223.39)]

러닝 힘들지만 재밌네요

아프지 않게 꾸준히 하는게 목표입니다

아직은 힘도 들고 속도도 안오르네요

10km 쉼없이 완주할 능력을 가질려면

보통 어느정도 걸릴까요??

- dc official App

[전생했더니엄준식이였던건에대해(willow2281)]

봄 후반이면 넉넉하게 될것 같아요

[익명(223.39)]

오!!! 제 예상보다 빠르네요 - dc App

[익명(110.70)]

런데이 끝나면 5키로 완주 가능하실텐데 그때부터는 금방됨 그냥 무리만 안하면 어렵지 않습니다

[익명(223.39)]

아 제발요 ^^ 지금 생각은 과연 내가 10km를 안 쉬고 뛰게될 수 있을까 하는 생각이 들어요 ㅠㅠ - dc App

[너무힘들어(syeon95)]

나도 워치사기전엔 런데이로 뛰었는데 ㅎㅎ

[익명(223.39)]

10km 정도 뛸 실력 생기면 그때 워치 함 사볼라 합니다 ㅎㅎ - dc App

[족저근막염(118.176)]

고생하셨어요! 런데이 lsd도 한번 해보세여 저도 얼마 전에 10k, 15k 처음 뛰어봤는데, 천천히 뛰면 10k 뛸 수 있더라구여

[익명(223.39)]

네. 저거 다 끝내면 다음 프로그램들도 하나씩 도장깨기 해볼려구요 ㅎㅎ - dc App

[박템페(pjy03393115)]

런데이 완주하시고 좀만 있으면 뛰실거 같아요 화이팅! - dc App

[잠이보약(113.131)]

런데이 8주차 하고 3일 뒤에 10Km 뜀~! 천천히 바로 가능함

[건강런(bangdoll1798)]