평소에도 걸음 걸이가 불편하고 균형도 잘 안 잡히기도 하고의자에 앉을때도 그렇고 골반이 틀어진 느낌이 평소에도 있긴 했거든..근데 이거 해보니까 오른쪽이 뻑뻑하고 안 내려가더라..이거 때문에 한 쪽 무릎 바깥쪽에 힘을 많이 주게되서 아파진 것 같다..골반 교정 도수치료 하면 효과 있겠지?? 받으려고 하는데
나도 짝다리인데 골반 스트레칭 하고 나서 많이 좋아졌음 다행이네 원인 알아서 - dc App
시벌련이 알려준건 난데 지 혼자 알아낸척하노ㅉ
아니야 너가 알려준 덕분에 알았어 진짜 고맙다..