마라톤 2회차 2개월차 러너입니다 초반 4:00페이서분들과 같이 4km가량 밀었는데 생각보다 잘 밀어져서 함께하다가2번째 업힐에서 윗복부 통증으로 퍼져버렸네요.. 아마 2일전에 진행한 5km tt가 화근이었던 것 같습니다(아쉽..)날씨는 생각보다 좋아서 더 더워지기 전에 잘 마쳤습니다8키로 부분부터 지옥이었지만 이 꽉물었네요하계에는 이제 쉬고 몸 잘 만들어서 하반기 41분대 노려보겠습니다!!
2개월차에 대단하네
러닝만 2개월차겠죠 애초에 2달차가 5k tt같은걸 하질 않아요ㅎㅎ
@런갤러1(118.42) 평소 일주일 1회 축구 진행했고 러닝은 이번에 처음 입문했네요 축구가 인터벌이랑 엇비슷해서 도움된 것 같습니다
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@밥심 님 플백이나 윙이시죠? ㅋㅋ - dc App
@인계동황영조 ㅋㅋㅋㅋ 풀백입니다
@밥심 저도 8년전 10k pb 지금도 못깨고있는데 왜그런가 생각래보니 예전에 조기축구 한창할때 풀백서서 강제 인터벌을 1주일에 한번씩해서 그런거같더라구요 ㅋㅋ - dc App
피비추 ㄷㄷ
점점 줄여나가는 재미가 있네요 나중에 한계점 딱 마주칠 때가 두렵기도 한데 잘 헤쳐나가보겠습니다
어찌됐건 피비추 - dc App
2달만에 ㄷㄷ대단한데? - dc App
저도 오늘 1분당겨서 pb! 피비개추 41 40 39 고고고
화이팅 고고고!