거의 대부분 하뛰하쉬 하고
진짜 어쩌다가 중간에 비오면 뛰쉬쉬뛰 했는데
진짜 4일 쉬고 뛰는건 진짜 몇개월만인듯..
보통 이럴땐 어떤가요 조심해야 하나요?
아니면 컨디션이 더 좋나요?
갠적으로 몸이 느끼기엔 뭐 별다른거 없어 보이긴한데
거의 대부분 하뛰하쉬 하고
진짜 어쩌다가 중간에 비오면 뛰쉬쉬뛰 했는데
진짜 4일 쉬고 뛰는건 진짜 몇개월만인듯..
보통 이럴땐 어떤가요 조심해야 하나요?
아니면 컨디션이 더 좋나요?
갠적으로 몸이 느끼기엔 뭐 별다른거 없어 보이긴한데
4일쉬고뛰면 날아갈수도있음 - dc App