[일반] 러닝시작한지 두달 좀 안되는 런린인데

[익명(forever0728)]

6분패이스 5키로 달리면 힘들어 죽을거같다

5분페이스 5키로 편해질려면 한 1년은 달려야되나 ㅅㅂ

[익명(180.228)]

1년이면 5분 페이스가 여유롭지는 못해도 500으로 10km는 큰 문제없이 뛸 수 있음(남자)