[훈련일지] 오늘의 훈련 - 트랙 25바퀴 10000m (후딱런)

[MARATHO..(foradun0353)]

어제 하루 완전 휴식했더니 오늘 컨디션이 너무 좋았네요!!

3레인으로 뛰었습니다

날도 적당히 시원하고 잘 뛰고 왔습니다!

10k - 39:31(20250126 트랙 TT)
HALF - 모름
FULL - 3:05:59(2025 도쿄마라톤)

[9nash(past8196)]

[=^=(mypanic)]

[세리프(7d0ok1dw3i91)]

[공타쿠(fact9039)]

명곡트랙 얼마나옴? 1레인은 390 6레인은 420나오는것 같던뎁 ㅠㅠ

[MARATHON(foradun0353)]

저번에 수동랩으로 체크했을때 1레인 400 나오는거 같던데 다시 재보고 시설관리공단에 전화해봐야겠읍니다 ㄷㄷ

[혜떵(everyday2568)]

편안하게 빠르게 잘뛰십니다ㄷㄷㄷ