이제 비 안오면 퇴근런을 하기로 결정

생각보단 시원하다

오늘도 어둠 속 농로

물웅덩이 마른 줄 알았더니 아직 많네...

가로등도 없는 어둠 속인데 날벌레는 엄청 많아서 

계속 들이박으며 뜀

중간에 큰벌레도 몇번 접촉사고

눈에 두마리 들어감 아오 짜증

뛰고와서 보니 수십마리 붙은 듯 

10K : 43:06 (24.11 자유민주 마라톤)
Half : 1:40:42 (24.09 강화해변 마라톤)
Full : 3:30:55 (24.10 요코하마 마라톤)
Ultra 100K : 11:17:07 (24.12 오키나와 울트라 100K)

25년 남은 대회 일정
08/31 홋카이도 마라톤 42.195km
09/28 공주 마라톤 42.195km
10/18 경주 마라톤 42.195km
11/16 고베 마라톤 42.195km

풀 14회
100K 4회