[일반] 담배 끊어야되나 너무 숨차네

[auns(bottle9406)]

뛰기 한시간반정도부터 안피는데도 힘듬 ㅠ

[로또되게해주세요(lovesonamu80)]

러너가되려면 금연ㄱ

[auns(bottle9406)]

금연 못하겠는데 전자담배는 펴도되나?

[등산하는시발년(peaceboa1)]

난 끊은지 4개월 됨

[auns(bottle9406)]

의지 대박이네 부럽

[얼룩말아재(kaumz)]

뛰기 일년반전부터 안피워야 할듯

[auns(bottle9406)]

ㅋㅋㅋㅋ

[1929(patent6258)]

뛰기 직전에 션~하게 빨고 뛰는데... - dc App

[auns(bottle9406)]

7분페이스로 뛰는데 숨차서 너무힘듬

[MARATHON(foradun0353)]

하루 반갑쯤 피우는데 딱히 숨차고 이런건 못느끼겠음

[auns(bottle9406)]

폐가 튼튼한가보다 나도 반갑 쫌 넘게핌

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[auns(bottle9406)]

그래? 내 심폐지구력이 구려서 그런가

[런갤러 1(112.216)]

피고 뛰는 사람들 많겠지만 확실히 좋을리는 없음

[auns(bottle9406)]

그건 무조건 ㅇㅈ

[그래요(premium4377)]

님은 미세먼지 심해도 뛸거임? 안뛸거면 금연하는게 좋아보임 - App

[auns(bottle9406)]

연초줄이면서 전담펴볼라구

[오봉옥(safe0389)]

금연 3개월차 러닝시 호흡이 좀 좋아짐 숨찬건 똑같고

[auns(bottle9406)]

폐활량 운동을 알아봐야겠음 ㅎㅎ

[뉴발란스맨(bride0887)]

끊으면 그 잔기침은 확실히 줄어든다 하더라구요 - dc App

[auns(bottle9406)]

뛸때 목이 뭔가 걸려 헛기침하긴 하거든요 담배때문이네...

[마르시(dltydhd1)]

연담이 그렇게 최악이라더라 정 못끊겠다는 전제하에 혹시 연담 가끔 하면 연담이라도 딱 끊어봐 그거만 해도 달라질걸

[auns(bottle9406)]

연초 줄이면서 전담위주로 가볼라구

[러닝맨(admire2374)]

러너가 담배를 핀다는건 진정한 러너가 아님

[auns(bottle9406)]

한달차 초보러너인데 전담으로 바꿔야겠다싶음