[일반] 첫 하프 목표치 설정 오또캐 해야됨?

[동꼬(name0206)]

지금 매일 30분 정도 꾸준히 러닝해서

폼 끌어올리고 있음

더 자극받으려고 11월 하프 마라톤 접수까지 했는데

목표치를 어떻게 설정하고 연습하면 좋을까?

- dc official App

[달리킴(author8505)]

기준기록이 필요하지 않을까... 적어도 5키로 pb라도 - dc App

[동꼬(name0206)]

예전에 10키로 pb 56분 했었고 살쪗다가 다시 달리는중 현재는 5키로 35분 정도로 훈련중이야 - dc App

[엣지런너(consult9953)]

sub-2 목표로 가보자

[달리킴(author8505)]

서브2 목표로 훈련하다가, 9월쯤에 tt 재보면 각이 나올듯함 - dc App

[동꼬(name0206)]

@달리킴 서브2 해보고 싶긴 하네요 일단 목표는 크게 가보겠습니다 - dc App

[키빼몸103(hurry6219)]

제가 56분기록하고 5개월뒤에 대마하프 1시간 44분 했어요