이정도면 뛰기 좋은조건이라 생각하는데

못 뛰겠음.. 좀 만 무리하면 어디가 아픔 ㅋㅋ

뛰어보니 알겠음 몸밸런스가 많이 무너졌다는걸

목디스크도 있고 운동 제대로 해본적도 없고

항상 컴퓨터 앞에만 있었으니 ㅋㅋㅋ


반면 여친은 헬스꾸준히하고 필라테스까지 했던 이력이

있어서 그런지 자주 뛰어도 아프단 소리를안함 ㅋㅋ


배우 권화운님도 6개월만에 섭3한게 물론 타고나야겟지만

항상 운동을 하셨다고 함


그냥 당장 못 뛰어도 스트레칭이나 보강운동이나 열심히

해야겠다고 느낌


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