런닝 입문 3개월차 오늘 10km 44분50초대 달성 했습니다.

한달에 180~200정도 마일리지 쌓고 있는데 앞으로 어떤걸 목표로 잡고 달려야할지 조언 좀 부탁드립니다!

주로 6분대 조깅과 일주일에 한번 400m가량 되는 언덕을 4분30초대 왕복하는 것만 하고 있습니다.