[일반] 조깅이랑 lsd 페이스 차이가 있나요?

[루파(oung03)]

보통 lsd를 더느리게 조깅을 더 빠르게 뛰는게 맞을까여?

- dc official App

[익명(1.236)]

long slow distance에서 slow만 하면 조깅이되겠죠

[루파(oung03)]

그럼 조깅페이스랑 lsd페이스랑 같게뛰면 될까요?? - dc App

[익명(1.236)]

넹 편하신대로