[훈련일지] 트레드밀 18km

[베긴스(khx20062)]

새벽4시50분 공기마셔보고 아니디싶어 그냥잠

조퇴후 헬스장 등록하고 고문기구탑승

올여름은 고문기구와함께

대회PB
10k 53:38(2025 포레스트런)
하프 1:53:34(2025 고양하프마라톤)
풀 4:36:32(2025 서울마라톤)

[수타벅수(perhaps8105)]

오늘새벽공기는 별로였스요 트레드밀 굳

[베긴스(khx20062)]

재미없어도 여름엔최고 - dc App

[코니코(respond8094)]

고문기구 현명추에용

[베긴스(khx20062)]

헬스1년계약함 - dc App

[최러너(mall0227)]

2시간 시간주 ㅊㅊ

[베긴스(khx20062)]

느려서 두시간이나되네 - dc App

[객맨(ethnic3326)]

[베긴스(khx20062)]

[해당 댓글은 삭제되었습니다.]

해당 댓글은 삭제되었습니다.

[베긴스(khx20062)]

[추천요정!(colony6498)]

트밀추~~ - dc App

[베긴스(khx20062)]

굿굿 - dc App

[콘탱고(attain5623)]

[베긴스(khx20062)]

재밋어 - dc App

[약골왕(peasant1320)]

(탄페페 얼굴)아쉽네요..!

[베긴스(khx20062)]

나이스 - dc App

[런갤러 1(222.99)]

트레드밀은 한시간 넘어도 정신적으로 힘들던데 고생하셨습니다!

[베긴스(khx20062)]

감사합니당 - dc App

[캣니스(problem0913)]

어휴 대단하십니다 개추

[베긴스(khx20062)]

전햇볕 러닝하면ㅈ저승갑니다 - dc App

[쌀보리(hero7413)]

고문기구 수고하셨어요! - dc App

[베긴스(khx20062)]

[shine(cash0884)]

[베긴스(khx20062)]

강추 - dc App

[혜떵(everyday2568)]

많이달리셨다ㄷㄷㄷㄷ

[베긴스(khx20062)]

20km채울걸 - dc App