pb는 2개 갱신했고

오늘 장거리 러닝해서 250 채우려고 했는데

수요일에 한 인터벌 때문에

종아리 오금 근육통이 와서 250은 못채움

10월은 멍청하게 뛰는일 없었으면 좋겠당