[일반] 천천히 뛰니까 다리 너무 털린다

[익명(112.167)]

정상이냐?

[익명(175.223)]

천천히 뛰려고 케이던스 줄이고 위아래 쿵쿵한거 아님?

[익명(1.244)]

케이던스 170 페이스 600

[그냥저냥1(thus1318)]

천천히 뛰면 케이던스가 낮아지고 지면접촉시간 길어져서 아플수도 있다던데.. 보폭 줄이고 케이던스를 더 올려봐 - dc App

[익명(112.167)]

오킹ㅜ