600ml 파워에이드 스포벨 뒤에다가 넣고 천변 뛰어봤는데 너무 거슬릴정도로 흔들려서 오늘 트랙가서 축구골대 옆에다가 두고 갈증날때마다 가서 먹었네요.. 한번 뛸 때 10km이상을 기본으로 뛰었는데 단 한번도 급수 안해봤는데 요즘은 너무 덥고 땀을 많이 흘려서 급수가 필수더라구요... 스포벨 마지노선은 250ml정도 같아요 330ml도 뒤에 넣고 뛰어봤는데 너무 흔들려요.. - dc App
효자천변러너(promise9021)2025-07-07 00:27
답글
500ml 플라스크있긴하거든요
그것도 흔들릴까요 - dc App
익명(58.227)2025-07-07 00:28
답글
@글쓴 런갤러(58.227)
옆으로 많이 길면 거슬릴정도는 아닐거예요 제가 뒤에 넣고 뛴 330ml짜리는 셀렉스 프로핏 초코맛이였는데 이건 좀 짧뚱해서 엄청 흔들리더라구요 - dc App
효자천변러너(promise9021)2025-07-07 00:31
답글
@글쓴 런갤러(58.227)
다이소가서 약병같은거 사서 소분해서 여러개 들고 뛰어볼까도 생각중이에요 - dc App
효자천변러너(promise9021)2025-07-07 00:33
앞에 폰넣고 뒤에 500ml플라스크 넣으면 양쪽 사이드밖에 안남는데 여기에 알루미늄 공병 100ml짜리 들어가긴 하더라구요 이게 최선일듯
런갤러 1(210.205)2025-07-07 00:30
답글
스읍.. 큰일이네요 ㅋㅋ - dc App
익명(58.227)2025-07-07 00:31
답글
그냥 조끼를 입어야되나 싶기도하고 조끼뒤 주머니에 넣는게 나을거같기도 하네요 - dc App
익명(58.227)2025-07-07 00:31
햄 나도 스포벨플러스 쓰는데, 250~300 짜리 하나가 적당하고 그 위로 들어가면 덜렁거려서 허리에 댐 들어가더라
스울사람이면 아리수 존 찾아다녀야할듯 ( 주워들은 정보 난 부산이라 ) , 부산은 그냥 뛰다가 근처 편의점으로 런쳐야지!
주르(221.161)2025-07-07 00:45
편의점 가세요
익명(goods6313)2025-07-07 01:21
답글
궁금함게 편의점가면 500ml짜리 살텐데 원샷하고 버리고 다시 출발하나요? - dc App
익명(58.227)2025-07-07 01:22
답글
@글쓴 런갤러(58.227)
잘 찌그러지는 생수마시고 찌그러뜨려서 넣고 뛰거나 플라스크에 리필하기
낑깡꽁(juice5417)2025-07-07 02:00
나 500미리 플라스크 쓰는데 스포벨 뒤에 넣고 뛰어도 불편함 없이 괜찮음!
이걸로 부족하면 아리수/편의점 방법 써야지ㅠ - dc App
600ml 파워에이드 스포벨 뒤에다가 넣고 천변 뛰어봤는데 너무 거슬릴정도로 흔들려서 오늘 트랙가서 축구골대 옆에다가 두고 갈증날때마다 가서 먹었네요.. 한번 뛸 때 10km이상을 기본으로 뛰었는데 단 한번도 급수 안해봤는데 요즘은 너무 덥고 땀을 많이 흘려서 급수가 필수더라구요... 스포벨 마지노선은 250ml정도 같아요 330ml도 뒤에 넣고 뛰어봤는데 너무 흔들려요.. - dc App
500ml 플라스크있긴하거든요 그것도 흔들릴까요 - dc App
@글쓴 런갤러(58.227) 옆으로 많이 길면 거슬릴정도는 아닐거예요 제가 뒤에 넣고 뛴 330ml짜리는 셀렉스 프로핏 초코맛이였는데 이건 좀 짧뚱해서 엄청 흔들리더라구요 - dc App
@글쓴 런갤러(58.227) 다이소가서 약병같은거 사서 소분해서 여러개 들고 뛰어볼까도 생각중이에요 - dc App
앞에 폰넣고 뒤에 500ml플라스크 넣으면 양쪽 사이드밖에 안남는데 여기에 알루미늄 공병 100ml짜리 들어가긴 하더라구요 이게 최선일듯
스읍.. 큰일이네요 ㅋㅋ - dc App
그냥 조끼를 입어야되나 싶기도하고 조끼뒤 주머니에 넣는게 나을거같기도 하네요 - dc App
햄 나도 스포벨플러스 쓰는데, 250~300 짜리 하나가 적당하고 그 위로 들어가면 덜렁거려서 허리에 댐 들어가더라 스울사람이면 아리수 존 찾아다녀야할듯 ( 주워들은 정보 난 부산이라 ) , 부산은 그냥 뛰다가 근처 편의점으로 런쳐야지!
편의점 가세요
궁금함게 편의점가면 500ml짜리 살텐데 원샷하고 버리고 다시 출발하나요? - dc App
@글쓴 런갤러(58.227) 잘 찌그러지는 생수마시고 찌그러뜨려서 넣고 뛰거나 플라스크에 리필하기
나 500미리 플라스크 쓰는데 스포벨 뒤에 넣고 뛰어도 불편함 없이 괜찮음! 이걸로 부족하면 아리수/편의점 방법 써야지ㅠ - dc App
1리터??? 일단 포기를... 베낭백 전용 물주머니 외에는...