6분페이스답게 심박도 나름 낮고 바람도 솔솔 불었지만 습한건 적응이 너무어렵다 심박에비해 숨이 너무차고 몸이 무거웠다 주간마일리지 100은 사치인 것인가 10km: 00:42:40(2025 용인마라톤)half: 01:40:35(2025 RYW Half)full: 03:37:48(2025 서울동아마라톤)
새벽 장거리 추! 살살런! - dc App
심박 낮잖아 한잔해 추! ㅋ 아침에 뛰었다는 것만으로도 대단하십니다 ^^ 14k아무나 못뛰어요 고생많으셨습니다 ^^!
회복조깅 추추! 심박 아주 좋습니다^^