[일반] 가민 젖산역치 수치 자동으로 조정해주는거 얼추 맞음..?

[익명(running3920)]

이제 한달차 착용했음.

빡런 한 번씩하면 젖산역치 조정됐다고 뜨던데, 어제는 조깅하고나서 조정됐다고 뜸.

런린이라 워낙 고심박이긴한데..189가 역치라는데 이게 맞나요..?

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[볼빨간갱년기(yougoon86)]

대충 빡런 후반부 평균치라는데 맞다고 봐야...

[익명(running3920)]

으아 심박 우예 낮춥니까 - dc App

[볼빨간갱년기(yougoon86)]

젖산역치는 높을수록 좋은거임

[세리프(7d0ok1dw3i91)]

@ㅇㅇ 젖산역치 심박을 왜 낮춰 - dc App

[익명(running3920)]

@세리프 헉 그렇구나 평심이 항상 높아서 고민이었어서 이것도 너무 높으면 안좋나싶었스미다… - dc App

[볼빨간갱년기(yougoon86)]

시계로 잰거면 오차가 제법 있을꺼임 젖산역치 기반으로 심박존 쓰고 싶음 찌박계 쓰는게 정확도가 높아짐

[익명(running3920)]

@볼빨간갱년기 오 고맙습니다 젖박계 메모 - dc App