안녕하세요 3개월차 런린입니다.
최근 뉴발 1080을 사고 10k 정도 뛰고 나면 **발바닥 안쪽(중족부)**가 쓸리고 아리네요.
인터넷을 검색해보니 비슷한 분이 계시는데 어떻게 해결하셨는지는 모르겠네요.
1080 신으시는 다른 분들도 이런 분 계시나요?
발이 문제인지, 신발 사이즈 미스인지..
신발 혀 고정 스트랩을 제거해도 될지 모르겠네요.
경험 있으신 분들의 의견 부탁드립니다.
안녕하세요 3개월차 런린입니다.
최근 뉴발 1080을 사고 10k 정도 뛰고 나면 **발바닥 안쪽(중족부)**가 쓸리고 아리네요.
인터넷을 검색해보니 비슷한 분이 계시는데 어떻게 해결하셨는지는 모르겠네요.
1080 신으시는 다른 분들도 이런 분 계시나요?
발이 문제인지, 신발 사이즈 미스인지..
신발 혀 고정 스트랩을 제거해도 될지 모르겠네요.
경험 있으신 분들의 의견 부탁드립니다.
펭수발이어서 운동화 발볼이 좁아서 그런걸수도 있고 착지할 때 자세가 문제일 수도 있음
그런 문제라면 운동화를 바꿔야 해결되겠네요 감사합니다
뉴비시절엔 걍다저런가아닌가 나도 뉴비때 맨날 저기 물집잡히면 쉬고 좀ㄱㅊ으면 또뛰고 반복하니 이젠안잡힘 - dc App
저도 아치쪽에 물집 잡혔었는데 러닝초반이기도 했고 데카트론 500 양말신고나서 괜찮아졌어요
v13사고서 10k 넘으면 같은 경험 있었는데 최근에 다시 신어보니까 좋았음 구력이 늘면서 살이 빠지고 자세 바뀌면서 달라진거 아닌가 싶음 발 날로 뛰려고 해보셈
통증이 있다보니깐 자연스럽게 날로 뛰게 되더라고요 한 쪽 발만 그런걸 보면 자세 문제일 수도 있겠네요
어 나도 1080 신는 발볼러인데 오른쪽 발만 약간 그 쪽에 물집이 잡힐랑말랑해