저번주에 더위를 먹은거같습니다(일상생활에도 속이울렁거리고 구랬음)

주말사이에 훈련량을 많이 줄이고 다시 뛰는데
쉽지않네요...

오늘은 뛰다가 뱀도 밟을뻔해서 식겁했읍니다...

뱀도 더웠겠지요....ㅠ

건강해야 달리는데 강박증이 생기는건 어쩔수 없나 봅니다.

이번달은 딱 300만 찍는 페이스로 가야겠읍니다

10k - 39:01 오렌지런 25.3.8.
half - 1:26:49 고하마 25.4.6.
full - 3:08:21 아산 이순신마라톤 25.4.20.