[일반] 176에 81키로면 달리기하기 힘든거 맞음?

[익명(223.39)]

유산소라곤 안해보고 맨몸만깔짝해본 사람인데

70키로때 뛰던거랑 지금 비교하면 존내힘들다

어떰?  차이 큼?

[박템페(pjy03393115)]

70kg에서 2리터짜리 물통 5개 넘게 들고 뛰는건데 당연히 힘들지 다이어트 하면서 뛰어야할듯 - dc App

[익명(223.62)]

마ㄹ톤갤러리에 훈련일지 자주 올리는 ㄷㅇ가 비슷한 조건으로 10K 420~430 뛰더라 달리기에 무거운 체중은 아니라 생각함

[4548000(3xm3ry4diycq)]

그사람이 키빼몸 110하믄 350됨 - dc App

[사자는달린다(loffel)]

뛰면서 체중조절되고 다시 편해지기 시작할거야 10kg 더 지고 뛰는거니까 과거생각하면서 무리ㄴㄴ해

[익명(223.38)]

작년 11월에 딱 그 체중이었고 지금 72-3 왔다갔다 하는데 차이 많이남..

[익명(211.253)]

키로당 7-8사이 속도로 1키로 뛰고 걷다가 뛰고 일케해야되는데 지금은 추워서 힘드니까 일단 닭가슴살로 배채우는 연습하면서 살 좀빼서