주3회 격일로뛰고 30분~50분러닝타임잡고 하려면 이정도거리가 딱이지싶은데
이이상하면 마라톤뛰는사람 관상으로 변할거같고
[일반] 런린이인데 최종목표가 6km 30분컷인데 어려울려나
익명(61.41)
2025-07-09 17:49
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충분히 가능
자외선 피하고하면 마라톤관상안변합니다 ㅋㅋ - dc App
꾸준히하면 가을쯤이면 쌉가능
마라톤 관상이 어때서!!