200미터는 더워서 못하겠고
직선 코스로, 100미터 주로가 있어서
100미터 질주
55초 와리가리 회복
인터벌 10세트

워치기록이 이상함ㅠ
3분 10~15초로 달렸는데 저딴식으로 나옴
조깅으로 나오는 페이스가 찍힘ㅠ
아까운 기록 날림ㅠ



써코니 좋아요^^