[일반] 샤이니 민호 유튜브보는데 얘도 첨 러닝시작할때는 무릎 아팠다네

[익명(butter0697)]

2년전에 첨 뛰기시작할때는 내내 무릎 아팠는데

특별히 뭐한거 없는데 뛰다보니 없어진 느낌인데

역시 인대 힘줄도 성장하는걸까

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[보스턴레츠고(armchair8786)]

조짐의학은 실존한다!ㅋㅋㅋㅋㅋ

[런갤러 1(211.186)]

저거 어디서 나온자료임? 힘줄 인대는 한번 부상당하면 다시 회복되는데 모든 연부조직통틀어 제일 안낫고(재활만 년단위임) 회복된다 해도 힘줄변성되면 콜라겐 덩어리들이 엉겨붙어서 자체적인 탄성력도 떨어지고 예전보다 더 부상당하기 쉬워짐

[익명(butter0697)]

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