러닝머신 뛰면 다음날 로드러닝 폼이 무너진다는 사람도 봤는데 난 야외랑 전혀 차이 없더만 더워 뒤지겠는데 떠죽느니 러닝머신 타야지 이 날씨에 자폭할 수 없음 ㅋㅋㅋㅋ - dc official App
트레드밀도 좋아.. - dc App
사람마다 취향차이인듯 트레드밀에서 주로 훈련하는데 기록 좋은 분 종종 있음
그냥 내 주변환경(굴곡진땅 굽어진길등) 인식차이라 그런지 좀 다르긴 달라 그래도 뭐 환경 개입없이 체력 기른다 생각하면 트레드밀 만한게 없지
결국 한국은 밖에서 뛸 수 있는 날이 제한적이라 싫어도 익숙해져야됨 - dc App
개같이 지겨울 뿐
종아리 뒷근육 안써서 느낌 넘 다름
그냥 지루해 - dc App
회사 퇴시하셨지만 동료이셨던 분이 트레드밀로만 훈련하시고 풀마 3시간30분대 기록으로 뛰심 왼주도 34회보유자