오늘 습도가 40~50%여서
20km 도전성공!
이번주도 벌써 목요일이라니
이틀뒤 장거리주라니ㅜㅜ
마일리지 끌어올리는달에는 오히려
30km이상 안하고 긴조깅 하는게 나으려나..?
더워서 기절한 털냥이
10km: 00:42:40(2025 용인마라톤)
half: 01:40:35(2025 RYW Half)
full: 03:37:48(2025 서울동아마라톤)
half: 01:40:35(2025 RYW Half)
full: 03:37:48(2025 서울동아마라톤)
평일 새벽부터 20k라니 반칙 추추! 장거리는 주말에 하기로! - dc App
20km도 사실장거리죠.. 너무힘듦
평일 20k는 본인이 강철체력임을 증명하는 거죠ㅎㅎㅎ 잘 뛰시네여~ 굿굿
아니 평일 20k는 무엇이람... 대단하십니다!! 고생많으셧어요^^
20k 심박 너무 좋구여!! 페이스도 스근하게 빌덥 좋구오!!
념글 막타! - dc App
20Kㄷㄷ 고생많으셨습니다. 형님 ㅎㅎ 몸상태 봐가면서 장거리 달리시죠^^ 화이팅!!
추추
ㅋㅋ 털냥이 빵터짐 ㅋㅋㅋ 쟤 이발 좀 해줘 - dc App
심박 멋지다ㅎㅎㅎㅎ 복실복실 고양이 너무 귀엽고~~~~~~~