[일반] 아는 사람 매달 500키로씩 뛰는데

[익명(touched0410)]

허구언날 트레드밀만 뛰거든?

트밀 마일리지 거품 많은건 알고있지만

매달 저렇게 뛰는 사람이

어케 키빼몸은 잘 쳐줘봐야 90에서 변화도 없고

가끔 로드에서 같이 뛰면

6분 후반에서도 죽을라하냐

트밀은 대체 무슨 세상이냐

[익명(metaphor9241)]

낮은 페이스로 오래뛰시나보지 아무리 트밀이라도 월 500K면 인터벌만 해주면 잘 하시겠다

[익명(touched0410)]

인스타 인증하는거 보면 5분으로 찍히던데

[런붕(people4183)]

근돼아녕?

[익명(touched0410)]

아님..

[런붕(people4183)]

@ㅇㅇ 월500에 로드 데미지가 어쩌고 해도 6분후반이 힘든게 납득이 안가긴해 ㅋㅋ

[미뇽신뇽망나뇽(model5389)]

트밀은 속도가 가라인거 아니였어? 몇 뛰냐고 물어보지 월500이면 기초체력 엄청 좋을거같은데 6분후반은 좀 이해가 안가네.

[런갤러 1(121.147)]

아무리 그래도 월 500이면 말이 안되는데 ㅋㅋㅋ

[Rose(allow5540)]

그러게 마일리지 깡패인데

[런갤러 2(210.112)]

트밀이 자체 쿠션이 좋아서 그럼. 키빼몸 90이면 근돼건 아니건 과체중이라 로드는 어쩔 수 없음. 하다못해 트랙만 뛰는 사람도 막상 로드 뛰라하면 힘들어함. 그만큼 로드가 다리에 충격도 훨씬 많이오고 쉽게 지침 - dc App

[익명(myel77)]

체중 얼마건 간에 트밀 11정도 놓고 하루 이삼십킬로 뛰는 사람이 로드에서 6분대 페이스를 힘들어 한다는건 절대 말이 안됨. 거짓말로 보임. 니말같은 사람들은 트밀 11속도로 하루 이삼십킬로씩 이십일 이상 뛸수가 없음.

[런갤러 2(210.112)]

@ㅇㅇ 트밀 11정도에 2~30k뛴다고?? 그럼 로드 적응하면 금방 따라올듯. 로드 적응기간 필요함. 애초에 습도 온도부터 다르고 로드 충격량이 진짜 큼. 난 트밀말고 트랙만 뛰었는데 한창 체측땜에 5k 400 정도로 조지던 시절에도 로드 나오면 440페이스 3k만에 퍼지기도 했음. 그만큼 로드가 차원이 다름.(물론 몇번 하고 적응하면 올라오긴함) 근데 트밀??? 진짜 체감차이 엄청 클거임 - dc App

[런갤러 2(210.112)]

@ㅇㅇ 아 근데 6분대 페이스면 좀 그러긴하네 ㅋㅋㅋ 그거 멀리서 보면 빠른걸음 페이슨데 - dc App

[익명(myel77)]

@런갤러2(210.112) 아니 트밀 11로 하루 20-30km 를 뛰는데, 어찌 로드 6분대 페이스를 힘들어해. 하루 2-3km 뛰는 사람이라면 몰라도. 6분대 몇킬로 뛰고 퍼진다는건 아에 말도 안됨. 그런 수준이 어떻게 거의 매일 20km 이상 뛴다는거야.

[런갤러 2(210.112)]

@ㅇㅇ 맞아 6분대를 못봤네.. ㅋㅋㅋ 6분대였으면 좀 구라핑 같긴하다. 근데 트밀 시간 자체도 좀 거품이 큼. 트랙에서 3k 13분대 겨우 나오던 시절 트밀 타면 10분대 찍혔음. 아마 실제 뛴 거리 15k안쪽일거고 속도도 트밀기준 5분대면 실제 6분~7분대일지도 ㅇㅇ - dc App

[익명(myel77)]

월 오백 킬로 뛰는데 700에서 죽을라 하는건 말이 안되지. 트레드밀을 안뛰고 뛴다 하는게 아닐까? 오분대 페이스라면 트밀 11정도는 놓고 뛴다는건데. 트밀 11속도로 월 500킬로미터 뛰는데 700을 힘들어한다는건 거짓말이라고 봄. 니가 거짓말하던가, 아니면 인스타에 올린게 거짓이던가.

[익명(touched0410)]

그니까 나도 신기한거야

[익명(touched0410)]

그 사람이 술을 졸라게 맨날 쳐먹기는한데

[자연산미꾸라지(potluck9067)]

@ㅇㅇ 500이 구라같음

[익명(myel77)]

@ㅇㅇ 술을 먹던 말던 트밀 11속도로 하루 20-30km를 월 20일 이상 뛰는 사람이 로드서 6분대 잠시 뛴다고 퍼진다는건 말이안되. 그냥 거짓말임. 니가 거짓말 이거나 그사람이 거짓으로 올리고 있거나.

[써코니맨(april6765)]

이건 말이 안됌 - dc App

[익명(myel77)]

마지막으로 정리한다, 월 500km 11km/h으로 트밀탄다면 절대 로드 6분대 몇킬로 뛰고 퍼지지 않는다. 위에서 말하는 술많이 먹는다느니 과체중이라느니 로드가 더 힘들다느니 이런것 때문에 6분대 몇킬로 못뛴다면 처음부터 트밀을 하루 20-30km 뛸수가 없음. 따라서 하루 2-3km 월 50km 트밀타는걸 거짓말 했거나, 아니면 글 올린 사람이 임바처럼 떠볼라고 거짓말하고 있거나 둘중 하나임.

[거위게이(cattle2002)]

나 로드 거의 안하고 월 70키로 트레드밀에서 7분대로 뛴지 1년반되니까 10km 50분 나오는데 누군가는 구라를 하고있는거지 말이안됨

[거위게이(cattle2002)]

월 50km여도 6분후반이면 하프거리정도 아니면 안퍼질듯.. 더워서그런갑지

[런갤러 3(1.255)]

트레드밀에 최적화 되어서 맨땅에서 못 뛰는 걸지도.. 트레드밀 반동 이용하면 그냥 뛰는 것 보다 힘이 덜 들어... - dc App

[써코니맨(april6765)]

50k겠지 - dc App