가끔 빨리 뛰고 싶을 땐 13~14 정도 놓고 5km 짧게

트밀로 소화하는 마일리지는 월 200~250 정도고

요즘 더워서 주말에만 야외 러닝 나가는 편임

근데 이렇게 해도 10km 42분 정도 나오니깐

솔직히 트밀을 속도 12 13 놓고 타는데 700이 힘든 건 개구라야

트밀하고 야외가 차이가 있는 건 맞는데 그 정도로 극적이진 않다 ㅋㅋㅋㅋ

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