1. 달리기
2. 다리찢기
달리는 거 좋아하다가 무릎 나가면 영원히 운동을 접게 됩니다.
헬린이의 목표는 뭐여야 될까?
https://gall.dcinside.com/mini/board/view/?id=helen&no=33&page=1
참고해서 다리부터 찢으시고
https://search.dcinside.com/combine/q/.EC.96.B4.EB.96.A4.20.EC.9A.B4.EB.8F.99.EC.9D.84.20.ED.95.98.EB.A9.B4.20.EC.96.B4.EB.A8.B8.EB.8B.88.EC.99.80.20.EC.95.84.EB.82.B4.EC.9D.98.20.EC.82.AC.EB.9E.91.EC.9D.84.20.EB.B0.9B.EC.9D.84.EA.B9.8C.3F
참고하세요!
부상없이 건강하게 뛰기
쪼그려 앉아 집안을 쓸고 닦아도 힘들지 않아 운동을 더 하고 싶어지면
https://gall.dcinside.com/mini/board/lists/?id=helen&s_type=search_name&s_keyword=.EB.B3.84.EC.97.85.EA.B0.80
https://gall.dcinside.com/mini/board/lists/?id=jaesung8101&s_type=search_name&s_keyword=.EB.B3.84.EC.97.85.EA.B0.80
참고해서
운동하세요!
운동한다며 모여 술 마시기 전
https://gall.dcinside.com/board/lists/?id=alcohol&s_type=search_name&s_keyword=.EB.B3.84.EC.97.85.EA.B0.80
참고하세요!
원래 목적으로 시작해서 목적없이 순수히 행동하는게 제맛임.
그냥함 (목적없음) - dc App