3km 뛰는데 20분 걸리면 체력 많이 안 좋은건가요?
[일반] 러닝 시작한지 얼마 안 됐는데요
린델롶(diaaa89)
2022-02-21 19:07
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러닝 시작한지 얼마 안되시면 정상입니다
노베이스면 정상이고 베이스 있으면 신발이 선생님에게 맞는지 봐야죠
평소에 축구 종종 하고 신발은 그냥 일반 운동화 살짝 크게 신어요
운동화가 러닝화 말씀하시는건지 모르겠습니다만 이왕이면 러닝화 신으시는게 좋긴 합니다 ㅎㅎ