본인읏 1년을 러닝에 약간 미친사람임
큰 부상은 아닌데
아킬레스건염과 햄스트링 족저등 다양하게 조금씩아프고 3일쉬어도 점점심해지길래
외근나왔다가 소아과가 있어서 들어감
(진료과목에 외과)
뽀로로의자에 앉음
"어디가아프십니까?"
"족저와 아킬레스건염 신스도 약간있고 햄스.."
"하,,, 네 알겠구요 몇일분 드릴까요?"
"네? 뭘 몇일분? "
한심하게바라보며
"어떤약드릴까요? "
약쟁이 취급받음 .,
그래서
록소스타정이요., 라고 대답함
(먹어본 소염제중에는 제일 잘받음)
그러면그렇지라는 표정으로
"7일치 드리고 더는 안됩니다."
하고 처방전받음 5500원
약국감
젊은 헬창 약사임
처방전보더니
운동하시나봐요?
바로물어봄
네, . 러닝합니다.하니
자기 부상당한이야기 하더니
(갈때까지 간놈 보는표정으로 반가워하며)
안아프셔도 더 쉬시는거 아시죠? 함
네
하고
약먹고 괜찮아져서 3일만에
어제 10키로 빡런하고 또 약먹고 누워있음
난 어디서부터 잘못된걸까
아
요즘 뛰고 나면 소변이 갈색임
이것도 안좋은거라던데.,,
- dc official App
소변 갈색이면 응급실 가야하는거 아님?
10키로 이상뛴날은 꼭 갈색임 하루지나면괜찮아짐 - dc App
그게 문제 아님?
그런가..일시적인 탈수증세라던데 나만그런가? - dc App
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횡문근해융증 까지는 아닌것같은데 병원은안가봄 종합건강검진3개월전에는괜찮았음 - dc App
진통제 효과도 있는거라 먹고 괜찮아졌다고 빡런 미친짓임 잘받는게 아니라 진통 효과가 센거임 그만큼 부작용도 큰거고
알지만 멈출수 없는게 러닝.,.,.아 진짜 나 정신병수준인듯 - dc App
부상 있어도 타협하면서 뛸수는 있는데 진통제 먹으면 아픈줄도 모르고 뛰어서 진짜 망가짐 염증 부위에 얼음찜질도 해주고 충격파 치료같은것도 해보든가 하셈 진통제 먹는건 웬만해선 ㄴㄴ
심한부상은 한번도없었음. 그냥 조금 무리해서 뛰면 열나고 근육통있는데 타이레놀 먹고 소염제먹으면 하루면괜찮아져서 그렇게 일년지남 - dc App
하아.... 님은 진짜.... 최소 2주는 쉬세요. 한달 쉬면 다시 태어날수 있습니다!
아는데 아는데 날씨좋으면 그냥 달리고싶음..2일이상쉬면 진짜 몸도그렇고 마음도 불안해서 미치겠음 - dc App
갈색소변이면 심각한데 급성신부전증 갈수도
설마 그까지는아니겠지 - dc App
갈색소변 하니까 댓 다는건데 님 그거 진짜 조심해야함요.. 나도 2년전에 매일을 빡런하다가 그 꼴 나서 2주 병원신세 진 적 있음..
2주를 입원해도 간수치가 1000넘게 안 떨어지던데.. 하튼 조심하슈 나도 요단강 건널뻔한적이 있어서
ㅠ 지금은 괜춘? - dc App
2년전이니 지금은 괜찮지.. 하튼 빡런은 엔간하면 가끔하는 게 좋음
증상이 있어서 병원간거임? - dc App
난 미열나고 약한근육통있고 그정도임 오줌만 운동끝나면 심한갈색이다가 물마시면 점정 투명해지고 하루지나면 정상색으로돌아옴 - dc App
ㄴㄴ 그냥 나는 어느순간 갑자기 그리된거라.. 한 하루이틀 고열 나더니 그담부턴 그냥 픽픽 정신잃고 쓰러졌고.. 그래서 응급실 실려가고 입원한거.. 그때 한동안 갈색오줌 나왔슈 님도 증상 더 심해지기 전에 조심하셈... - dc App
갈색소변…???
약간콜라색? - dc App
아니 다 위험하다는데 이 악물고 괜찮은거 아니냐고 댓글다네 ㅋㅋㅋㅋ
걱정해주는건 고마운데 솔직히 그 정도는 아닌데 .., 음 담에 병원보이면 한번가봐야할든 - dc App
병 신이세요? 우리는 일반적으로 병원가서 약탈 정도면 심한 부상이라고 합니다. 오줌까지 갈색으로 쳐쌀정도면 병원부터 가라. 마 갤에서도 요도로 콜라 뿜어내고 응급실 간 새끼 있다.
남은 인생 투석하면서 살고 싶지 않으면 병원가라
ㅋㅋ ㅇㅋ - dc App
그거 나다
이건 진짜 건강 해치는 러닝이다. 약은 회복기간동안 덜아프게 버티려고 먹는거지 빡런하라고 먹는거 아니야....
랍도에 엔세이드라니 ㅋ 최악이네 ㅡㅡ 남은 인생 투석하고 싶지 않으면 병원가서 소변검사랑 혈액검사 받아보세요
ㅇㅋ 검사받아봐야겠네 다들 걱정해줘서 ㄱㅅ - dc App
혹시 뛰기전 소변 보시나요? 방광 비우고 달리면 방광벽끼리 마찰로 소변 갈색 나옵니다 - dc App
평일이니까 오늘 당장 가서 검사받아보지..