뭔 조금 빡런했다고 3.5일 쉬라는데 이게맞나?
[일반] 님들 가민에 나온 회복시간만큼 쉬어줌??
익명(49.161)
2022-02-21 22:49
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댓글 11
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피곤하면 이틀 ㅈ된거 같으면 통증 없을때 까지
몸은 그냥 아무렇지도않긴함
심박 셋팅 안하면 고심박에서 심장 터져라 뛴걸로 인식해서 휴식 개많이 줌 걍 하던데로 ㄱㄱ
나름 안정심박수로 세팅은햇는데 ㅠ
기계새끼가 뭘 안다고 아 ㅋㅋ
ㄹㅇㅋㅋ
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오키!
그럼 마일리지가 너무 안나와서 그냥 하뛰하쉬합니다 - dc App
그거 몸이 최상컨디션으로 회복할때까지 기간이라고 보면된다. 쉬라는 이야기가 아니라
한번뛰면 72시간 쉬라해서 말안들음 - dc App