비그쳐서 퇴근하자마자 뛰었습니다!!
꼭 10km만 넘으면 발목이랑 다리가 아파서
힘이 딸려 느려지네요...
주법이 문제인지 보강운동이 문제인지
신발이 문제인지 이핑계 저핑계 합리화해봤자
저의 훈련 부족이겠죠ㅋㄱㅋ

더 노력해서 증진해야겠습니다...

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