[일반] 최근 러닝 시작해서 3키로 기록 줄이는 재미로 뛰고 있는데 다른 글들 보

[익명(211.222)]

니 bpm이 높으면 안좋다는데 천천히 뛰는게 좋을까요?

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[익명(110.15)]

저는 모르겠네요 런린이면 휴식을 좀 넣어주는게 낫지 않을까요?

[까미노(claccy)]

별로안높음 ㄱㅊ