임바님 영상보고 계획변경함

마일리지 적어질테니 동역형님 훈련법으로 해야것다

평소훈련은 10키로 50분이내 단축목표

실력 겁나 안늘어.. ㅜ

춘마 5시간완주는 해야되니

9월 2번 30키로까지만 해볼예정

7ced8076b5826cfe3eee98bf06d60403c46a667fd400b49f6ed2


7ced8076b5826cfe3eed98bf06d6040364316a7563cabe858bde