어제 저녁에 유튜브 보는데

통통 위아래로 뛰면 고관절 무리간다고

앞으로 내지르는식으로 뛰어야 한다길래

오늘 해봤더니

괜찮다 싶어서 무심결에 시계보니까

4분대 페이스로 뛰고있었음

이참에 5키로 25분언더 도전해볼까 하고

막 뛰는데 3키로 지나니까

힘들고 점점 어지러운 느낌나는거같고

아침도 안먹었는데 쓰러지면 개쪽이다 싶어서

그냥 멈춤;; 

이페이스는 아직 나랑 안어울리는 페이스인듯

4분대 우습게 뛰는 갤러들은 우습겠지만

난 아직이네 ㅠㅠ



그냥 그렇다고

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