이번주는 저녁에 약속이 많아 마일리지가 확 줄었습니다

그리고 열적응 잘 해왔던게 요며칠 시원했다고 비가 안오면 급격하게 탈수증상이 오더군요

다시 열적응 훈련 잘 해서 가을대회 잘 할 수 있도록 해보겠습니다

이번주도 다들 고생하셨습니다 다음주도 화이팅입니다